Description
Au sommaire de ce nouveau numéro de Triathlon Santé:
- Edito du Président
- Conflit antérieur de hanche : une blessure spécifique de la position Aero prolongée
- Stop aux éducatifs !
- Antidopage : soyez un triathlète responsable !
- Gérer l’oisiveté, un point clé pour la récupération du triathlète hyperactif
- Gainage du pied, une séance de musculation indispensable pour la santé et la performance du pied
- Les troubles alimentaires
- Les bons réflexes en Natation : conseils du kiné de la FFTRI
- Evitez les kilomètres inutiles
- Le bilan cardio chez les jeunes triathlètes
- Conseils nutrition pour réussir un Triathlon Longue Distance
-
Les leçons du confinement
-
Stop aux éducatifs!
- La recette culinaire « anti-chaleur » de Baptiste
- Interviews :
- Sandra Levenez : duathlon
- Antoine Perel (para-triathlète) et son guide Olivier Lyeon
