Description
Au sommaire de ce magazine Cyclisme Santé 2020:
- Quel autre sport pour compléter le vélo ?
- Améliorez votre position pour limiter les lombalgies !
- La nutrition, du haut niveau au cyclisme santé
- Gym Vélo : préparation physique et complément à faire en semaine
- Bénéfices du vélo dans le cadre des pathologies ostéo-articulaires
- Chroniques
- Un entraînement unique le dimanche. Est-ce suffisant ?
- Deux séances clés sur home trainer pour garder la forme en semaine.
- Encadré sur les compétitions de e-cycling
- Vététiste, améliorez votre équilibre !
- Mesdames, protégez votre périnée !
- Le VAE, c’est bon pour la santé ! Comment bien le choisir ?
- Commotion cérébrale
- Savoir rouler !
- Interview de Julien Absalon
- Interview de Mathilde Gros à l’approche des JO de Tokyo
